Combat Gym Waldkirch

Combat gym
waldkirch

Angebot

Im Combat Gym Waldkirch liegt der Fokus auf Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) und Grappling (No Gi).
Du lernst Technik, Kontrolle und Timing statt reiner Kraft.
Ziel ist effektive Selbstverteidigung und ein starkes Körpergefühl für Einsteiger und Fortgeschrittene.

MMA Striking wird ergänzt, damit du auch den Standkampf sauber lernst und einen vollständigen Blick auf Mixed Martial Arts bekommst.

Combat Fitness erweitert das Angebot um einen Kraftausdauerkurs mit Kampfsportbezug.
Hier werden Technik und Belastung kombiniert.
Arbeit am Boxsack, an Pratzen, Kicks, Sprawls, Takedowns u. v. m.

Open Mat findet regelmäßig statt. Hier wiederholst du Techniken, sparrst kontrolliert und klärst Fragen mit dem Coach.

Jeden Freitag findet ein Frauen Selbstverteidigungskurs statt, auf Anfrage ist auch ein zusätzlicher Termin möglich.

Zusätzlich bieten wir unterschiedliche Körperübungen zur Stressbewältigung und Burnout Prävention an.
In der Gruppe (jeden Mi. 18:00-19:00 Uhr, Voranmeldung erforderlich) oder auch 1:1.
Bei Bedarf sprich direkt mit Boris (www.VERBUNDENHEIT.net), wir finden den passenden Ansatz.

BJJ

Mit Boris

Klassisches Brazilian Jiu Jitsu im Gi. Solide Grundlagen, Positionsspiel, Submissions.

Grappling

Mit Vito, Simon & Antonio

BJJ, Judo und Ringen ohne Gi. Dynamisch, klar strukturiert, kontrolliertes Sparring.

MMA Striking

Coming soon

Boxen und Kicks mit Fokus auf Technik, Präzision und Timing. Saubere Ausführung.

Trainingsplan

Über uns

Wir stehen für ehrliches, strukturiertes Training, Respekt, Disziplin, gegenseitige Unterstützung. Kein Ego, kein Showkampf.

Das Combat Gym Waldkirch wird von Antonio und Vito geführt.
Wir trainieren selbst mit auf der Matte.

Im Coaching unterstützen uns Boris (BJJ Schwarzgurt) und Simon
(Judo Schwarzgurt), technisch klar, ruhig, zielgerichtet.

Wir sind neu am Start und bauen das Gym konsequent auf.
Training bei uns geht über Hansefit oder mit eigener Mitgliedschaft.